일주일에 이틀씩 공복 유지하는 간헐절 단식 해요. 간헐적 단식 땐 아무것도 안먹기도 하지만 힘들땐 레몬얼그레이티를 마십니당! 당류 없는 제품 이어야 하구요! 티백을 물에 오래 담가놓으면 은은해서 좋아요 모두 공복 다이어트 성공합시다!
