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머랭22
많은분들의 쿨팁을 봤는데..ㅎ
저도 하고있는 방법이더라구요^^
바로 물마시기..ㅎ
아무래도 배고품에 제일 칼로리가 낮고
배를 채울 수 있는게 물이잖아요.
물을 많이 마시니까 화장실을 자주가서 번거롭다고
느끼시겠지만 그만큼 실질적으론 노폐물이 빠져나가고 저는 지방도 나가고있다 생각해요ㅋㅋ
전 따뜻하게 많이 마시는데 다이어트하다보니
몸수족냉이 심해져서 몸도 따뜻해지고 좋더라구요^^
댓글7
- 굳트
- 조만
- 채아미
- 보통아이
- 제임스김7
- 에가오
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