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공복유지 팁

공복유지하는 게 건강에 좋다는 걸 알고 있어서 실천하려고 마음 먹었는데 생각보다 배고픔을 참는 게 힘들더라고요ㅜㅜ 그래도 배고플 때 물을 수시로 마시면 견딜 수 있더라구요!! 노폐물 배출도 되고 물을 자주 마시면 건강에도 도움되니깐 더 좋아요. 

 

 

공복유지 팁

댓글3
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    머랭22
    맞아요 맹물은 잘 못마셔서
    보리차같은거 마시네요 
  • 들꽃7
    맞아요 저두 공복에 물은 아니지만 차로 마셔요
    잘 참아 지더라구요
  • 보통아이
    공복에 물마시면 도움되죠
    건강에도 좋구요

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