지고영
저도 물 했답니다 유난히 물이 많은것이 정보가 유사한가봅니다
저녁먹고 10시정도 지나면 슬슬 배고파 지더라구요
그럴때 물을 마시면 조금 괜찮아지는 것 같아요
물이 먹기 힘들면 탄산수나 아메리카노 마시고
가끔씩은 제로콜라나 사이다 마셔도 좋더라구요
일찍자는것도 도움이 되는것 같습니다
저도 물 했답니다 유난히 물이 많은것이 정보가 유사한가봅니다
물은 공복유지이전에 건강생각해서 많이마셔야해요
공복유지하며 물마시기 적극 추천이요
일찍잠들기 아주 좋지요 ㅋ 생각이 없어지니까요 ㅎ