아는 언니 추천으로 보게되었습니다. 스트레칭할때 이 유튜브 보며 합니다. 재미있고 잘 알려주네요. 겨울에 나가기 귀찮을때는 집에서 홈트 합니다. 땅끄부부보며 홈트 하며 건강 지킵시다.