저녁은 흑임자죽! 고구마가 있어서 그것도 조곰 먹긴 했어요 단백질 많이 먹기! 속 쓰령! 모두 식단 잘 관리하시길요! 운동은.. 체력은 떨어졌는데 3월까지 일정은 바빠 3월까지 좀 쉬려고요 모두 파이팅입니다
