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🙆🏻‍♀️캐시홈트 3종 12분 스트레칭 ⏰

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걷고 따라 하면서 몸이 풀려요

정말 좋은 프로그램이지요.

시간 날때 해보세요.

 

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댓글4
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    오늘도화이팅요
    캐시 홈트 하시는군요
    며칠 따라해보니 좋네요
    런지는 빼고..ㅠ
    레몬그린
    작성자
    힘든건 다른동작으로 하셔도 되죠
    운동 한다는데 의미가 있죠
  • 한결맘
    캐시홈트 하셨네요. 잘하셨어요. 저도 오늘은 한번 해봐야겠네요
    레몬그린
    작성자
    따라하기 쉬운 동작이에요
    따라해 보세요~^^

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