올해는 민소매 원피스 입어보고 싶은데 올해도 실패인가봐요. 아무리 노력을 해도 요지부동인 이놈의 팔뚝살~~~
팔뚝살이 늘어나고 쳐지는 이유에는 지방축적이 과도한 경우와 운동부족으로 탄력이 떨어져서라는데 둘 다 인것도 같고 참 슬프네요.
혹시 팔뚝살 빼는데 도움이 되는 운동 있으면 소개 부탁드려요.
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