수수깡7
대박 운동 많이 하시네요 저는 아직 6500보여서 분발해야해요
오늘은 라인댄스 쉬는날이라서
수영과 골프연습 만보만 했어요~
3가지운동하다 하나라도 빠지니
좀 여유로운 하루였어요 ㅎㅎ
체력에 한계를 느끼고 있었는데..
가끔 한번씩 빠져주는것도 괜찮은것
같으네요~ ㅎㅎ
오늘도 무지하게 더워서 만보걷기가
너무 힘들었네요 ㅎㅎ
대박 운동 많이 하시네요 저는 아직 6500보여서 분발해야해요
걷기운동 수고하셨습니다 저녁 맛있게 드시고 굿밤되세용
오운완 수고하셨습니다 대단하세요 멋지십니다
걷기 수고하셨어요 낼도 홧팅입니다 건강 잘 챙기세요 ~