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나도 모르게 혈당 올리는 아침 습관 5가지☀️

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다이어트로 뺀 살 요요 없이! ⚖️유지어터들의 5가지 공통점

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📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 2회차 (주제: 저당간식)

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[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉

[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉

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오늘도 계단오르기로 🤣

자스민꽃
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오늘도 계단오르기로 🤣

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공복물

뽀글사랑
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공복물

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아침물한잔🫧

애플짱
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아침물한잔🫧

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(캐시홈트) 슬림한 다리 만들기

미주장
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(캐시홈트) 슬림한 다리 만들기

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유산균하고 물한잔 😄💚

자스민꽃
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유산균하고 물한잔 😄💚

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모닝커피 한잔😊💕

자스민꽃
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모닝커피 한잔😊💕

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공복물한잔💦

들꽃7
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공복물한잔💦

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미온수 충분히 마셔요

인생이여만세
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미온수 충분히 마셔요

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다이어트 걷기와 홈트로 근력운동

정수기지안맘
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다이어트 걷기와 홈트로 근력운동

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20일차 만보걷기

다시꿈꾸는세상
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20일차 만보걷기

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🔰갈치조림에 올리브유넣은 솥밥

뽀봉
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🔰갈치조림에 올리브유넣은 솥밥

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양배추월남쌈 🌮파프리카

뽀봉
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양배추월남쌈 🌮파프리카

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체지방량 감소에 만보걷기

정수기지안맘
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체지방량 감소에 만보걷기

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아침사과

알비나2
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아침사과

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두유 💕 부자 되엇네유

자스민꽃
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두유 💕 부자 되엇네유

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아침식사 후 산책으로 6천보걷기와 출첵

정수기지안맘
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아침식사 후 산책으로 6천보걷기와 출첵

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🥓지방태우기 가장 좋은 10가지 습관

뽀봉
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🥓지방태우기 가장 좋은 10가지 습관

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오후는 콤부차와 💕

자스민꽃
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오후는 콤부차와 💕

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스텝퍼 40분 탔어요!

더달달
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스텝퍼 40분 탔어요!

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*독소 빼기 좋은 항산화 식품‼️

냥식집사
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*독소 빼기 좋은 항산화 식품‼️

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