요즘 귀리우유 다이어트가 그렇게 효과 좋다길래 궁금해서 찾아봤는데,
아침에 귀리우유만 마셔도 포만감이 오래 간다고 하더라고요!
심지어 붓기도 빠진다는 후기 많던데… 진짜 효과 있을까요?
저는 맨날 아침 굶다가 점심 폭식하는데, 이거 도전해볼까 고민 중ㅎ
직접 해보신 분들 계시면 후기 알려주세용
