식단하실 때 주로 뭐 드시나요?

펭하잉

단백질 위주로 먹기는 합니당

이닝지아

오이와 방토와 친구합니다 ㅎㅎ
근데 이친구들만 안먹게 되네요 

둥둥오둥

저는 계란 닭가슴살 샐러드 오리훈제 두부요!!
탄수화물도 먹어야해서 밥이랑 고구마, 사과, 그릭요거트 등등 챙겨먹고있어요!!

뚱땡이라네

파프리카
두부
땅콩
두부
달걀
두부

두부가 주 ㅎㅎ

구룸구룸

저는
달걀 샐러드 등등 먹어요 ㅎㅎ

혬2

탄수화물도 적당히 먹으면서 고단백으로 먹으려고 노력해요. 생선 닭가슴살 고기 위주의 고단백 먹어요

여울햇살

저는저탄고지식 위주로
가공식품이랑 거리두기중입니다