식단하실 때 주로 뭐 드시나요?

저는저탄고지식 위주로
가공식품이랑 거리두기중입니다

탄수화물도 적당히 먹으면서 고단백으로 먹으려고 노력해요. 생선 닭가슴살 고기 위주의 고단백 먹어요

구룸구룸

저는
달걀 샐러드 등등 먹어요 ㅎㅎ

파프리카
두부
땅콩
두부
달걀
두부

두부가 주 ㅎㅎ

저는 계란 닭가슴살 샐러드 오리훈제 두부요!!
탄수화물도 먹어야해서 밥이랑 고구마, 사과, 그릭요거트 등등 챙겨먹고있어요!!

오이와 방토와 친구합니다 ㅎㅎ
근데 이친구들만 안먹게 되네요 

단백질 위주로 먹기는 합니당