저탄 다이어트

아무래도 탄수화물을 많이 먹어서 인지 살이 빠지지 않은 거 같아요 저는 탄수화물 중독인거 같은 데 탄수화물을 끊을 수 있는 방법 없을까요 너무나 괴롭네요