여울햇살
저도 그러네요 하지만 15시간 정도의 간헐단식시간은 지키려고 노력하구요 저탄식 노력해요
전 일단 과자 같은 군것질을 좋아하구..
또 먹는 양 자체가 엄청 많아요..
먹는 것을 또 좋아하구..
밥을 챙겨먹어야한다는 의무감?이 있고 ㅎㅎㅎ
그게 젤 문제인거 같아요ㅠㅠㅠ
다른 분들은 어떠신가요?
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전 일단 과자 같은 군것질을 좋아하구..
또 먹는 양 자체가 엄청 많아요..
먹는 것을 또 좋아하구..
밥을 챙겨먹어야한다는 의무감?이 있고 ㅎㅎㅎ
그게 젤 문제인거 같아요ㅠㅠㅠ
다른 분들은 어떠신가요?