아침 식사하시나요?

저는 아침 원래 안먹어서
그대신 점심을  많이 먹어요

네 건강을 위해  잘  챙겨  드셔야지요^^

저는 간단하게 먹는 편이에요!
구운계란, 떡 등이요~~

산곡동미녀삼총사

아침은 간단하게 사과 반개와 통밀식빵 한장
많으면 두장정도 챙겨먹고 있어요

챙겨먹는게 낫긴하지요근데 전 안챙겨먹어요,,ㅋㅋ

저는 아침 안먹고 점심저녁만 먹어요
아침 먹을 시간이 없어요

아침에 간단히 콤부차 마시고, 하이뮨 액티브로 단백질 섭취해줍니다

전 원래 아침밥 챙겨먹어서 먹고있는데
아침식사 안했던 기간이 확실히 체중감량 됬어요

아침을 챙겨먹는게 가장 중요하다더라구요
간단히라도 챙겨먹어야 하겠어요 ㅠ 

아침으로 유산균에 호두 넣고, 구운계란과 함께 먹으면 든든하고 좋아요.
저는 아침을 안 먹으면, 허기가 져서 활동이 곤란해요.