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영양가득 건강식이네요 맛점 하세요
오늘은 무스비예요..
아보카도에 김치가 종종 들어가서 느끼함을 잡아주죠
아보카도 : 불포화지방산으로 건강한 다이어트 식품
혈당변동성이 적어 혈당스파이크를 잡아준다....
닭가슴살에 초란 구운거 그리고 그릭요거트와 병아리콩 넣고
푸짐한 샐러드랑 아점 든든하게 먹어요..
점심 맛있게 드세요^^
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댓글 6
- 쩡♡
닭가슴살 샐러드에 아보카도 무스비까지 든든하면서도 건강하게 잘 챙겨드셨네요 김치가 중간중간 느끼함을 잡아줘서 좋네요~
- 장보고
김치가 들어있어서 담백하더라구요.. 아보카도도 잘 익어서 고소해요
- 정수기지안맘
근력운동후엔 단백질 푸짐한 식사로 닭가슴살에 초란 구운 것에 그릭요거트와 병아리콩 넣어서 단백질이 풍부해 근육을 유지하는데 도움을 주는 식단입니다. 건강한 시간되세요
- CabinCrew
우왕! 이거 먹으면 엄청 힘 날거 같아용