지니어트

아보카도 샐러드

아보카도 버섯 샐러드 점심으로 먹었어요

느타리버섯이 들어갔는데 암예방 노화방지 혈당조절

면역력 증진등 다양한 효능이있죠

몸에 좋은 버섯  듬뿍 들어가서 좋았어요

아보카도는 저의 최애 음식이랍니다

아보카도는 고섬유질과 건강한 지방이 함유되어 있어서 포만감을 주어 다이어트할때 체중관리에도 도움을 준답니다

이밖에도 여러 효능이 있는 건강한 샐러드

맛도 너무너무 좋답니다

아보카도 샐러드

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댓글 15
  • 야고
    최애 음식이신 아보카도까지! 아보카도의 부드러운 식감과 고소한 맛은 샐러드의 풍미를 한층 더 끌어올리죠. 말씀하신 것처럼 고섬유질과 건강한 지방 덕분에 포만감도 오래가서 다이어트에도 도움이 되니, 정말 최고의 선택이신 것 같아요.
    맛도 좋고 건강에도 좋은 아보카도 버섯 샐러드, 저도 오늘 점심으로 먹고 싶어지네요! 😊
    • 쉬림프
      작성자
      아보카도 진짜 고소하고 맛있죠
      건강식이라 더욱 좋구요
  • 쩡♡
    🥑 아보카도가 최애 음식이군요.
    비타민과 미네랄이 많은 건강 과일이죠.
    아보카도에 풍부한 칼륨은 나트륨 배출에도
    도움을 줘서 좋아요 😀 
    다양한 효능들이 있는 느타리버섯과
    함께 샐러드로 건강하게 잘 챙겨드셨네요.
    건강을 위한 샐러드 한끼 좋네요
    • 쉬림프
      작성자
      건강식 샐러드 너무 좋았답니다
      맛도 최고구요
      맛저하세요
    • 쩡♡
      저도 건강식의 샐러드 자주
      챙겨 먹어야겠어요
      많은 효능 정보 감사합니다 
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    정수기지안맘
    영양 가득한 최애  아보카도 듬뿍 넣어🥑 버섯 샐러드 점심으로 맛과 영양 가득하네요.고섬유질과 건강한 지방이 함유되어 있어서 포만감을 주어 다이어트할때 체중관리에도 도움되는 아보카도 정말 좋은 식재료로 건강하게 드셨네요.
    • 쉬림프
      작성자
      네 건강한 식재료에 맛까지 잡았으니 금상첨화죠
      맛있는 저녁 드세요
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      건강한 식재료로 만든 맛있는 😋 
      음식 최고네요. 늘 건강한 시간되세요 
      
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    애플짱
    아보카도 영양가득이지요
    버섯도 가득 건강하고 맛난 샐러드 
    잘 드셨어요 ~^^
    • 쉬림프
      작성자
      버섯도 너무 아삭하고 맛있었어요
      아보카도 좋은건 다들 아시죠ㅋ
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    장보고
    버섯이 종류별로 들어갔군요..
    아보카도는 잘 숙성되면 부드럽고 고소하죠..
    건강한 한끼네요
    • 쉬림프
      작성자
      아보카도 잘 숙성된건 진짜 고소해요
      건강식이죠 포만감도 좋구요
      즐거운 저녁시간 되세요
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    뽀봉
    보기만해도 정성도 가득이고 
    맛도 좋을것 같아요 
    건강 식단이네요 
    • 쉬림프
      작성자
      너무 먹음직스럽죠
      맛도 아주 좋답니다
  • CabinCrew
    이런 건강식 너무너무 죠아요! 
    레시피도 알 수 있고
    직접 해먹으면 맛도 즐기고!‘