식단 정보&꿀팁

양배추 라면 보글보글 ~ 🍜

2025.08.24 14:00

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일요일 점심은 간단히 해결하네요.

튀기지 않는 담백한 건면에 양배추,

양파 ,대파 송송 썰어 듬뿍 넣고 계란 톡!

맛 : 양배추는 자연스러운 단맛과

아삭한 식감을 더해줍니다.

건강 효과 : 나트륨 흡수를 완화하고, 식이섬

유로 포만감을 높여 과식을 방지합니다. 또

한, 양배추의 글루코시놀레이트 성분은 항암

및 항염 작용을 합니다.

양배추 라면 보글보글 ~ 🍜

지금 포만감을 주제로 4.3만명이 이야기 중

영진왕빠

BEST

양배추 라면 상큼하네요 양배추를
넣고 라면 끓이는것두 한번 해볼게요
맛있게 잘 드셨네요

2025.08.24 14:08

장보고

양배추 넣고 끓이면 짜지 않아서 좋더라구요
휴일 라면으로 간단하게 잘 해결하셨네요

2025.08.25 14:58

정수기지안맘

작성자

아삭아삭한 양배추 넣어서 짜지 않아서 좋네요.간단하게 챙겨서 먹으니 좋네요

2025.08.25 15:00

raintree

콩나물을 넣고는 끓여봤는데 양배추도 맛있는 식감이겠어요.다음에 라면 먹을때 해볼께요

2025.08.25 11:48

정수기지안맘

작성자

콩나물 최고네요.양배추를 적당히 넣으니 나트륨 흡수를 완화하고 좋네요

2025.08.25 15:58

슈가블링

양배추가 들어가서 식감도 좋고 건강에도 도움되겠어요^^

2025.08.24 19:37

정수기지안맘

작성자

양배추가 아삭하게 씹히는 식감이 좋네요.편안한 시간되세요

2025.08.24 20:24

지니5436233

양배추가 소화잘되니까  라면과 함께먹으면 궁합이  좋겠네요

2025.08.24 19:20

정수기지안맘

작성자

양배추가 나트륨 흡수를 완화하고, 식이섬
유로 포만감을 높여 과식을 방지해 좋네요

2025.08.24 20:24

쩡♡

담백한 건면으로 양배추와 달걀 넣어
맛있게 드셨네요.

2025.08.24 16:09

정수기지안맘

작성자

담백한 건면에 아삭아삭한 양배추를 넣어서 영분을 줄여서 맛있게 먹었어요

2025.08.24 16:16