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식단 정보&꿀팁

9/10 운동 후 점심 & 저녁식단 챙겼어요🥰
2025.09.10 19:23
조회 86스크랩 0

9/10 운동 후 점심 & 저녁식단 챙겼어요🥰

 

점심엔 운동 다녀와서 된찌스타일로 연두부와 

반숙란 넣고 따뜻하고 든든하게 챙겼고요,

 

 

9/10 운동 후 점심 & 저녁식단 챙겼어요🥰9/10 운동 후 점심 & 저녁식단 챙겼어요🥰

 

저녁에는 남만샐🥗치킨 시저 카사레치아 샐러드로

먹었는데 탄단지 다 들어있어 좋았어요^^

 

오늘도 성공적인 식단이었어요🥰👍
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댓글10
  • 뉴펜
    BEST
    치킨샐러드 너무 맛나보여요~~~
연두부 요리는 외국요리인줄 알았어요~
요리 굉장히 잘하십니다
  • 치노카푸
    BEST
    탄단지 골고루 들어가니
성공적 식단 맞습니다^^
  • 한소래미
    BEST
    샐러드가 더 맛있어보여요
  • 동그라미1
    저녁 샐러드에 치킨이랑 파스타까지 곁들이셔서 탄단지 균형도 완벽하네요.
맛도 챙기고 건강도 챙긴 식단이라 정말 부럽습니다.
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    슈가블링
    작성자
    맛도 챙기고 탄단지까지 모두 챙겨 든든한 식단이었어요~ 감사합니다^^
  • Lisa7
    탄단지 완벽한데요? 저녁메뉴로도 좋으네요!
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    슈가블링
    작성자
    꺄아아 너무 감사합니다^^
  • 호주니어
    국물이 있으니 더 든든하겠어요
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    슈가블링
    작성자
    한식 느낌도 나서 좋더라구요 ㅎㅎ
  • 쩡♡
    점심 저녁 탄단지로 골고루 챙겨 드셨네요.
즐거운 시간 되세요.
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    슈가블링
    작성자
    감사합니다^^ 탄단지 완벽한 식단으로 성공적이었어요 ㅎㅎ
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    정수기지안맘
    단백질과 식이섬유가 풍부한 식사로 맛과 영양 가득한 식사 하셨네요 .
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    슈가블링
    작성자
    든든하고 맛있게 채우니 기분도 좋더라구요^^
  • dhwhl777
    맛도 영양도 다 잡은 식단이네요.
음식 솜씨도 사진 솜씨도 예술이네요.
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    슈가블링
    작성자
    우아~ 예쁜칭찬 너무 감사합니다^^
  • 열정남자
    건강한 한끼식이네요
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    슈가블링
    작성자
    감사합니다^^