함께네
간단하지만 아침식사로는 든든하고 충분할 것 같아요. 양도 영양도 모두요~~
점심으로 간단하게 샌드위치 잘 만들어 먹어요~
잡곡빵으로 칼로리 낮추구요~
양상추,토마토,당근라페,삶은계란,아보카도 반쪽넣어서 만들었어요.
빵한쪽면에만 홀그레인머스타드 쪼금 발라줬어요.
음료는 약콩두유에 블루베리 넣어서 갈아마셔요~
간단하지만 아침식사로는 든든하고 충분할 것 같아요. 양도 영양도 모두요~~
아보카도 샌드위치 건강에도 좋고 맛도 좋을거 같아요^^
아보카도와 잡곡빵 샌드위치 건강하고 맛나게 점심 드시네요 오늘도 건강한 다이어트를 응원합니다.
입도 눈도 즐거운 샌드위치네요 당근 토마토 떨어졌는데 사와야겠어요
샌드위치, 커피 조합 좋죠. 샌드위치 재료들이 좋아 너무 맛있을거 같아요.
잡곡빵에 건강한 재료로 만든 샌드위치네요 맛있어보여요
잡곡빵에 야채듬뿍 신선한 식사네요 약콩두유에 블루베리음로 궁금하네요
약콩두유에 블루베리를 첨보네요. 잡곡빵 샌드위치 좋으네요. 굿.
아보카도와 채소등을 넣어서 샌드위치 잘 만드셧네요 약콩두유와 같이 잘 드셧네요
아보카도가 가격만 저렴하면 좋겠어요 가격이 부담되요 ㅠㅠ
샌드위치 너무 맛잇어요 저도 요즘 자주 먹는거같아요
먹고나면 든든할 것 같아요. 샌드위치 구성이 정말 좋네요!
저도 아보카도 샌드위치 종종 만들어 먹어요. 저칼로리에 맛도 있어 좋아한답니다. 커피랑 조합도 최고! ^^
아보카도 샌드위치 맛있겠어요 두유에다 블루베리 저도 먹어보고 싶네요
잡곡빵으로 만든 아보카도 샌드위치 건강에 좋을 것 같아요