산곡동미녀삼총사
양배추와 야채가 어우러진 야채죽이 소화도 잘되고 위와 장건강에도 도움이 되겠어요
아침에 가볍게 먹기 좋은 양배추 야채죽 소개해요. 양배추, 양파, 당근, 버섯등 여러 야채들을 잘게 썰어 참기름에 볶아줘요. 불려둔 찹쌀과 함께 푹 끓여줍니다.
먹기 좋고 소화도 잘 되는 야채죽 완성~
하루를 가볍게 시작하기 좋아요.
양배추와 야채가 어우러진 야채죽이 소화도 잘되고 위와 장건강에도 도움이 되겠어요
너무 맛있고 건강한 죽이네요 저도 만들어볼래요 .레시피 감사해요
양배추가 들어간 죽은 소화하기 좋을 듯 해요! 아침을 가볍게 시작할 수 있겠어요.
양배추 넣은 야채죽 너무 맛있겠어요. 아침에 먹으면 하루가 든든할 것 같아요
양배추를 이렇게도 활용할 수 있군요. 어렵지 않아 보이니 저도 한 번 해볼께요.
죽이 먹기도 편하고 좋아요 다양한 야채가 들어가서 건강해지겠네요
야채죽 너무 좋은데요.. 맛나겠어요
양배추가 들어가서 위에도 좋고 아침에 부담 없는 식단이겠어요. 한 끼 간단히 먹기 좋네요.
정말 양배추는 속도 편안하게 해주고 정말 좋은 음식재료인 것 같습니다
맛도 있고 소화도 잘 될 것 같은데요
이야 소화도 잘되고 맛나겠어요 부지런하시네요
야채죽 너무 맛있겠어요 가볍게 먹사에 최고입니다
가볍게 먹기 좋은 양배추 야채죽 속이 불편할때도 좋겠어요