함께네
정성스럽게 차린 정갈한 밥상이네요 건강에도 좋고 맛있겠어요
저의 하루 식단은 다음과 같습니다.
아침은 그릭요거트양배추샐러드 & 삶은 달갈1개
점심은 직장의 급식
저녁은 칼로리는 낮지만 균형잡힌 집밥입니다.
오늘 저녁메뉴는 잡곡밥(현미, 호랑이콩, 옥수수알 추가),
장어국, 오이무침, 미역줄기나물, 깨순나물, 두부부침입니다. 여기서 두부무침은 들기름 넣고 저온에서 구운 건데 간장없이도 고소하니 맛있었어요.
제가 보기에는 칼로리가 낮다고 생각하는데 잘 모르겠네요.
정성스럽게 차린 정갈한 밥상이네요 건강에도 좋고 맛있겠어요
정성스런 집밥 이군요. 집밥이 유행인지 노랫말에도 집밥이란 단어가 등장하더군요.
영양가있는 저칼로리 식단 잘보고 갑니다
와 정말 건강식단이네요 손도 많이 가는데 넘 맛나보이네요
정갈한 한식 밥상입니다. 이 정도면 해외 진출응 강력 추천합니다. K-food의 예시로 소개해야겠어요.
건강한 한식밥상이네요 한식은 칼로리가 높지않을거에요
하루 세끼를 건강한 식단으로 해서 먹으면 진짜 좋지요ㅎ