다이어트 유지에는 식단이 직빵

다이어트 유지에는 식단이 직빵

 

다이어트할 때 운동을 아무리해도 식단을 안 하면 효과가 없더라구요

건강한 돼지가 될 뿐 ㅠㅠㅠ

그래서 식단은 간간히 하고 있어요 ㅎㅎㅎ

제일 무난한 고구마와 방토 샐러드입니다 ㅎㅎ

다들 유지어터 화이팅에요!

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댓글 4
  • roh69
    운동만으론 다이어트성공 하기 힘들죠. 식당관리 잘하셔서 다이어트 쭉 유지하시길 응원합니다
  • highway032
    맞아요 식단이 중요다더라구요 화이팅입니다 ㅎㅎ
  • 울트라돼지런
    방토랑 샐러트 맛나보여요
    다이어트 성공 기원해요
  • Dub
    유지어터의 삶을 응원
    드려요~~`