저탄고지. 키토식단...

저탄고지. 키토식단...

 

지니어터들의 식단을 보니 

탄수화물 끊어야한대서

 

아침에 급 샐러드.

저탄고지ㅡ탄수화물 줄일라고

떡국 메뉴 급포기하고

사과양배추 샐러드.

맛살은 남편이 좋아해서 넣었더니

꽝ㅇ에요. 

 

네압 저탄고지. 키토식 ㅡ

진짜 마음에 새겨서 먹어보렵니다. 

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댓글 6
  • 수수깡7
    저도 이거 하려고요
    집에 양배추 있어서요~^^
    
    • scholat
      작성자
      맛없게 만드셔야해요. 대충. ㅋㅋ 댓글 감사요
  • 핑크핑크퐁퐁
    저도 저탄고지 하려구요
    맛있게 드세요
    • scholat
      작성자
      아 쉽지가 않네요 ㅡ 님편이 떡을 둬먹자네요 ㅡ ㅋㅋ 
  • 쉬림프
    샐러드가 너무 맛있는거 아닌가요
    다이어트에 샐러드 좋지요
    • scholat
      작성자
      탄수화물 줄인다고 ㅡ 급 비벼서ㅡ 오늘도 호박만 먹어보려는데 ㅡ 와 정신이 강하지 못해뇨ㅡ 흐미요 ㅡ 댓글감사요