다이어터의 치팅 데이 집에서 반찬 이것 저것 모아서 건강도 챙기고 돈도 아끼고 좋네요.

반찬 이것 저것 모아서 건강도 챙기고 돈도 아끼고 좋네요.아내가  해준 배추 된장찌개 김치는 어머님께서 한달에 한번씩 보내주는 김치 계란후란이와 김은 선물로 받은것 백미에 콩을 넣고 영양만점, 경제적인 부담도 없고 가성비 최고의 저녁식사 좋네요. 

그리고 혈당수치로 몇달동안 당뇨로 고생했는데 꾸준한 운동과 식습관이 당뇨예방에 너무 좋네요다이어터의 치팅 데이 집에서 반찬 이것 저것 모아서 건강도 챙기고 돈도 아끼고 좋네요.

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댓글 3
  • 우리화이팅
    집밥이 간강에 최고죠~
    오늘도 수고 많으셨어요~^^
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    껌씹는여우
     집밥이 최고지요~
     다이어트중 밥이 달달하고 제일 맛나요^^
     
  • 망고주니
    집밥이 최고죠
    건강한 음식 식단이 좋지요