지도
새콤달콤해서 입맛없을때 먹어도 좋겠네요
저당 반찬)👩🍳오전에 만든 미역무 초무침
미역을 살짝 데치고 무는 채썰어서 소금에 살짝 절여요.
이 두가지를 국간장 액젓 다진 파마늘 식초 스티비아살탕으로 새콤달콤 무쳤어요.
🧊여름에 냉장고에 시원하게 먹어도 맛있는 반찬 입니다.
저당 반찬이기도 하구요.
🖌️저혈당 건강식을 위해서는 짜지 않게 먹기가 중요해요
예전에 저는 출산후 산후조리원에서 백김치 샐러드 이런 싱거운 식단 주거든요.
싱거운 반찬은 과식을 방지해요.
밥 3/2공기에 짜지 않은 반찬 먹고 산후조리원에서 2주만에 임신전 체중으로 되돌려서 나왔답니다.
새콤달콤해서 입맛없을때 먹어도 좋겠네요
미역형무 초무침 만들어 드셨네요. 새콤하게 맛있을 것 같아요.
새콤달콤 맛나겠어요~저당이라 걱정 덜 되고 좋을꺼 같아요~맛있게 드세요^^
미역 초무침 너무 맛있어보이네요~ 새콤달콤 여름에 입맛 돋우기 딱 좋겠어요~
오이냉국도 같이 만들어 먹으면 아주 시원한 여름 반찬으로 딱이겠어요 새콤달콤 입맛도 돋우고 맛있게 드세요
맛있을거 같아요~~ 미역초무침 입맛 돋우는 반찬으로 좋네요 ㅎㅎ
어머 산후조리원을 잘 보내고 오셨었군요 미역무초무침 참고할께요