미라클77
곤약젤리 칼로리도 적고 맛도 있어서 야식으로 좋네요~
겨울보다 저는 여름이 다이어트 하기 더 힘든거 같아요
겨울보다 여름에 먹는 칼로리 체크해보니 500칼로리 이상 더 먹는거 같아요
그렇게 한계절 보내면 여기저기 몇백그램씩 늘어난게 보여요^^
내장 지방은 훨씬 더 늘어났겠죠ㅠㅠ
그래서 제가 요즘 신경쓰는 방법은 식단에서 설탕을 줄이자 입니다
이러다 보니 저녁만 되면 단것들이 당기네요
그때 제 몸 달래듯 하나 먹는게 곤약젤리 입니다.
칼로리도 10칼로리도 안되는것이 꽤 위안이 되네요
한때 주식으로 먹으려고 구입했는데 폭망하고
냉장고에 보관만 했었던 곤약 젤리가 제 야식이 되었네요
곤약젤리 칼로리도 적고 맛도 있어서 야식으로 좋네요~
저도 한참 저거 먹었었는뎅 ㅎㅎ 맛도좋쿠요
곤약 젤리도 맛나요~ 먹고싶은 맛을 고를수가 있잖아요 꼭 꼭 십어 드세요
저도 곤약젤리 한동안 많이 구매했었어요 ㅎㅎ 허기를 달래지는 정도는 아니지만 간식이 땡길 때는 하나씩 좋더라구요~
곤약젤리로 허한맘 달래도 좋을거 같네용
곤약젤리 입 막을 때 좋죠!! 냉장고에 넣어두면 시원하고 ><
저칼로리에 배부른 간식이네요 건강한 다욧 응원할게요
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