아침은 간단하게 낫또와 함께합니다

요즘 제첼인 밤호박과 파프리카 한박스씩 샀어요

아침식단으로 활용하려고요

밤호박은 퍽퍽한 맛에서 달달한 맛으로 변신중입니다. 수분이 마르면서 숙성중이에요

파프리카는 달고 아삭한식감이 그냥 먹기에도 좋아요

블루베리도 지금이 제철일때 항상 먹어줍니다

계란반숙과 낫또는 필수식단으로 구성되어 있어요

오늘은 주말이라 아침이 늦었어요

바리스타님께서 공복에 운동후 지금 커피를 내려주시네요

저는 식사후에 운동갑니다 🏃‍♀️ 🏃‍♂️ 🏃‍♀️ 

아침은 간단하게 낫또와 함께합니다

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댓글 18
  • 해사랑랑
    건강하고 맛있어 보여요  단호박 좋아요 
    낫또도  챙겨드시네요 화이팅
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      미블랙
      작성자
      오늘도 낫또 챙겨먹고 나왔어요
      매일 먹으면서 건강 챙깁니다
  • 기르밍
    낫또 장건강에 좋다고 하는데 건강하고 알찬 한끼네요!  플레이팅도 멋져요~
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      미블랙
      작성자
      장건강 들으니 유산균 먹는걸 깜빡 했네요
      영양제는 너무 잘 잊어버립니다
  • 랄라러랄
    제철음식에 낫또도 있네요
    건강함이 느껴집니다~
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      미블랙
      작성자
      제철 음식이 먹기도 좋아요
      이젠 블루베리 다 먹어갑니다
  • 구시렁
    푸짐하네요.
    영양 가득이에요.
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      미블랙
      작성자
      오늘은 밤호박으로 다시 쪄서 먹었어요
      단맛이 많이 납니다
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    장보고
    요즘 단호박이 제철이라 너무 맛있더라구요...저도 한박스 사서 먹고 있어요
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      미블랙
      작성자
      점점 숙성되어서 단맛이 많이 납니다
      달면 너무 먹어서 큰일이지요
  • 제임스김7
    좋은 정보 감사드립니다, 즐건 하루 보내세요
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      미블랙
      작성자
      오늘도 즐거운 하루 시작합니다
      월요일은 뭔지 모르게 바쁘네요
  • 도낑이
    낫또 완전 건강식품이죠 
    ㅎㅎ좋네요 맛잇그요 
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      미블랙
      작성자
      건강을 위해서 챙겨먹어요
      하루 하나씩먹고 단백질도 챙기고요
  • 하루만보k
    맛있겠네요
    든든하겠어요!
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      미블랙
      작성자
      오늘도 든든하게 먹고 출근했어요
      비오는 월요일 눅눅합니다
  • 기춘이530707
    낫또 먹어봐야겠어요
    도전이 쉽게 안되네요
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      미블랙
      작성자
      맛간장 들어있어서 비벼먹으면 맛있어요
      전 와사비도 들어있어서 좋아요