아침식단추천! 토당바 주스 한잔

아침에 무언가 차려먹고 가기엔 시간도 촉박하고 부담도 되는데요

이럴때 주스 한잔 가볍게 마시면 부담도 없더라구요.

 

주스를 만들기 위해선 토마토+당근+바나나가 필요합니다ㅎㅎ

 

섭유질 섭취를 위한 토마토, 눈 건강을 위한 당근, 달달한 바나나까지!

특히 바나나는 얼려서 샤베트 느낌으로 하면 완벽.

 

색감도 예쁘고 맛도 좋고 건강에도 좋은 아침식단으로 추천합니다~

아침식단추천! 토당바 주스 한잔

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댓글 17
  • 날마다만보
    또당바가 뭘까? 멀른 들어왔어요.
    이침에 쉽게 만들어서 먹기 좋겠어요.
    • 펭하잉
      작성자
      토마토 당근 바나나 주스였답니다
      아침으로 간편해요~
    • 날마다만보
      맛있겠어요. 단맛은 좀 덜할듯도.
  • 프로필 이미지
    날씬오로라
    바쁜 아침에 휘리릭 너무 좋네요.
    골고루 섭취가능하구요
    • 펭하잉
      작성자
      바쁜 아침에 휘리릭 먹는게 넘 중요하죠
      건강식이랍니다~
  • 립살리스
    포만감도 있고 맛도 좋을것 같은 음료네요
    • 펭하잉
      작성자
      맞아요. 포만감도 충분하고
      게다가 맛도 있더라구요
  • 트윈스1
    영양을 생각한 건강 음료네요.
    한 컵 마시면 정말 포만감 가득하겠어요.
  • aettaett
    토당바 주스 색이 예쁠것 같네요
    든든하기도 할것 같구요
  • 건강하자으니
    토당바 주스가 토마토 당근 바나나였군요. 
    모두 맛있는 과일과 야채 입니다. 맛있을 것 같아요.
  • 김영동
    엄청 맛있진 않을 거 같아요
  • isogasii
    토당바가 뭔가 했네요 ㅎㅎ 본인이 이름 지으신건가 봐요..여기에 올리브오일 살짝만 첨가하시면 더 좋을것 같아요
  • 김우리
    좋은 재료로 만드는 음료라 건강에 좋을 것 같아요
    얼린 바나나로 해서 더 맛있을 것 같아요
  • 쑤기9
    좋은 쥬스네요~ 건강도 챙기고 간단히 마실 수 있어서 
    좋을 것 같아요 ~^^
  • 동그라미1
    토마토 당근 바나나 갈은거..우리애들은 
    갈은건 안좋아해서요..ㅠㅠ 좋은하루보내세요 
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    송쩡
    토마토 바나나 당근 넘 맛나겠어요 
    건강주스 저도 해 먹어야겠어요
  • 삭제된 댓글입니다.
  • 시아81
    건강주스 저도 해 먹어야겠어요.
    바쁜 아침에 휘리릭 너무 좋네요.
    든든하기도 할것 같구요