*아침 간단하게 사과+땅콩버터

사과 작은사이즈 하나

잘라서 먹어보니 맛이 읍써요~~

근데 괜찮아요~~땅콩버터가 있지요~

둘의 조합 좋은거 아시죠?

혈당을 천천히 올려줘서 인슐린 저항성이

떨어지면 각종 심혈관 질환이 예방되는데

도움이 된다고 합니다.*아침 간단하게 사과+땅콩버터*아침 간단하게 사과+땅콩버터*아침 간단하게 사과+땅콩버터

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댓글 16
  • 수수깡7
    땅콩버터 발라서 사과 먹으면 몸에 좋겠어요 맛도 좋고요
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      냥식집사
      작성자
      네~~ 땅콩버터랑 사과의 조합이 아주 좋네요.
      맛엤게 잘 먹고 하루 시작했어요.
  • 가즈아요
    아침부터 건강하게 드셨네요
    맛나게 드세요 ㅎㅎ 
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      냥식집사
      작성자
      사과와 땅버는 최고의 아침식사죠~~^^
      맛나게 먹었습니당!!
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    뽀봉
    완전 귀여운데요ㅋㅋㅋ
    아침에 맛있는 거 드셨네요
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      냥식집사
      작성자
      ㅎㅎ 사과도 접시도 완젼 귀염이죠
      사과는 맛없지만 땅버와 함께라
      다행히 맛있게 먹었어요~~
  • 쩡♡
    땅콩버터의 고소함과 사과의
    새콤달콤이 잘 어울리는것 같아요
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      냥식집사
      작성자
      네~~땅버 덕분에 맛있게 먹었어요.
      사과가 더 달았다면 최고였겠죠^^
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    장보고
    요즘 사과 고르기 정말 어렵네요..ㅜ
    혈당에 좋은 방법으로 빨리 먹는게 최고인듯해요
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      냥식집사
      작성자
      사과 오래둬도 맛이 떨어지나봐요.
      후딱 해치워야 겠어요~~
  • 야고
    사과 작은 사이즈 하나, 
    너무 귀엽고 맛있어 보이네요! 🍏 
    잘라서 먹어보니 맛이 읍써요~~ 😅 
    하지만 땅콩버터와 함께하면 진짜 맛있어요! 🤤 
    둘의 조합 좋은 거 아시죠? 혈당을 천천히 올려줘서 인슐린 저항성도 떨어진다니, 
    건강 챙기면서 맛도 챙길 수 있다니 
    완전 대박! 🎉
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      냥식집사
      작성자
      네~~맛없는 사과는 버릴수 없으니
      땅콩버터의 힘을 얻어 맛있게 먹었네요
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    정수기지안맘
    사과에 땅콩버터 완전
    찰떡궁합이네요.
    건강한 식단이네요.
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      냥식집사
      작성자
      궁합이 아주좋죠~^^
      땅콩버터가 사과를 살렸네요~~
  • 지니5186397
    사과는 오래두면 푸석푸석해지더라구요 조금씩 구매하는것이 좋을것같아요 전 올리브유와 레몬즙 뿌려 먹어요
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      냥식집사
      작성자
      푸석하진 않은데 사과 자체가 맛이 없네요.
      건강하게 잘 드시네요