마운자로 사용 중 가족과 식사할 때 메뉴 선택이 고민돼요

혼자 먹을 때는 간단하게 식사를 준비하면 되는데 가족과 함께 먹으면 메뉴를 맞추기가 쉽지 않아요.

다른 사람들은 평소처럼 먹는데 저만 식사량이 줄어들다 보니 괜히 신경이 쓰이기도 하더라고요.

모두가 함께 먹을 수 있는 메뉴를 준비하고 제 양만 적절하게 조절하는 방법을 찾아보려고 해요.

체중 관리 때문에 가족과의 식사까지 부담스럽게 만들고 싶지는 않아요.