저당간식

혈당을 조절하고 식단 조절에도 좋은 저의 간식

바로 커피 랍니다

당수치 조절에 하루 커피 4잔은 좋다는 결과가 있었죠

당뇨, 고혈압에 커피가 좋다고 합니다

그래서 간식 생각날때는 커피를 마십니다