지니어트

저당간식

혈당을 조절하고 식단 조절에도 좋은 저의 간식

바로 커피 랍니다

당수치 조절에 하루 커피 4잔은 좋다는 결과가 있었죠

당뇨, 고혈압에 커피가 좋다고 합니다

그래서 간식 생각날때는 커피를 마십니다저당간식

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댓글 3
  • highway032
    설탕 없는 아메리카노는 괜찮겠네요 가끔은 달달한게 땡기지만요 ㅎㅎ
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    애플짱
    저도 블랙 마셔요ㅎ
    오후 잘 보내세요~
    
  • 망고주니
    블랙커피가 좋다고 하니 저도블랙커피 
    마셔요 몸에도 좋아요