저는 40대 후반 직딩남이고요.
전형적인 배 나온 아저씨고요.
어머니 아버지 두 쪽 모두 성인병 가족력이 있어요.
체중도 과체중이라 식단 관리 하려 하는데요.
자주 순두부 먹으려 해요.
맛도 있고 영양성분 챙기면서 당뇨에 좋은 음식 같아요.
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저는 40대 후반 직딩남이고요.
전형적인 배 나온 아저씨고요.
어머니 아버지 두 쪽 모두 성인병 가족력이 있어요.
체중도 과체중이라 식단 관리 하려 하는데요.
자주 순두부 먹으려 해요.
맛도 있고 영양성분 챙기면서 당뇨에 좋은 음식 같아요.