운동후에 유자차 한잔

바람이 많이 차네요

산책코스 돌고 집에와서 따뜻한 유자차 한잔 마셨어요

 

1. 면역력 증진 효능
2. 감기 완화 효능
3. 항염 및 소염 작용
4. 풍부한 섬유질이 콜레스테롤 안정을 도움
5. 혈압을 낮추는 작용
6. 심혈관 건강을 돕는 효능
7. 혈당 수치 개선을 도울 수있음