핑크핑크퐁퐁
예전에 집에서 몇번하고 이사하면서 버렸네요 꾸준히 하는게 중요해요
땅콩볼로 운동전 스트레칭 웜업해주기 필수!!
산지 얼마 안됫지만 요긴하게 쓰이는 땅콩볼이에요
운동전뿐만아니라 아침에 자고 일어나서 뻐근하거나 근육통이 있을때 요 아이로 뭉친 근육을 풀어줍니다 그럼 얼마나 개운한지 몰라요!
그리구 인터넷에 만원 안밖으로 저렴해서 쉽게 구할수있더라구요
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댓글 8
- 하루한땀
누워서 허리에 자리잡고 굴리기하면 엄청 시원하고 좋죠 ^^ 저도 허리 뻐근할때 하곤합니다
- Qwertyu
아주 요물이에요 ㅎㅎ 만능입니다
- oiio3
저는 주로 폼롤러로 스트레칭 하는데 땅콩볼도 한번 사봐야겠어요.
- Qwertyu
저도 폼롤러로 하다가 툐아이 써봣는데 신세계입니다 ㅋㅋㅋ
- 그냥한번1
땅꽁볼 이름이 귀여워요 스트레칭 하는데 도움이 되겠네요
- Qwertyu
등근육이 특히 엄청 시원해뎌요
