애터미 알래스카 이-오메가3 복용 후기

① 제품명

애터미 알래스카 이-오메가3 

 

② 구매처
애터미 공식몰에서 구매했어요.

 

③ 구매 가격
약 2만원대에 구매했어요.

④ 복용 기간
약 2개월 정도 챙겨 먹어봤어요.

 

⑤ 체감 효과
평소 생선을 자주 챙겨 먹지 않는 편이라 오메가3를 하나씩 챙겨보려고 시작했어요.
하루 2캡슐이라 식사 후 물과 함께 먹고 있는데 캡슐 크기가 생각보다 부담스럽지 않아서 꾸준히 먹기 편했어요.

혈행 개선이나 눈이 확 달라졌다거나 하는 즉각적인 변화보다는 평소 식단에서 부족할 수 있는 오메가3를 꾸준히 보충한다는 느낌으로 먹고 있어요. 

개인적으로는 매일 챙겨 먹기 편하다는 점이 가장 마음에 들었어요.

 

⑥ 아쉬운 점/부작용
생선 냄새에 예민한 분들은 처음에는 향이 조금 신경 쓰일 수 있을 것 같아요. 

저는 식사 후 바로 먹으니 크게 불편하지 않았어요.
현재 다른 영양제도 같이 먹고 있어서 비타민E처럼 겹치는 성분이 있는지도 성분표를 한번씩 확인하고 있어요.

 

⑦ 별점 & 추천 여부
⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 4/5
생선을 자주 먹지 않으면서 오메가3를 간편하게 챙기고 싶은 분들에게는 괜찮을 것 같아요.  

제품을 고를 때는 이름이나 함량 숫자만 보기보다 실제 EPA+DHA 함량과 1일 섭취량을 확인하는 게 좋겠더라고요.

 

⑧ 실물 사진