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어제와 오늘, 유산소 운동

어제와 오늘, 유산소 운동어제와 오늘, 유산소 운동

요즘 러닝하는데 엄청 덥네요 ㅠㅠ

근데 집에서 나올때는 추워서 

외투 꼭 입고 나오거든요, 

뛰기 시작하면 등에 땀이 줄줄나서 

낼은 반팔 입고 나와야지 했는데 오늘도 껴입고 나와서 고생좀 했어요^^; 

오늘 반팔 한장 찾아놔야 겠어요

 

모두 즐겁고 행복한 하루되세요~~^^ !!

 

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댓글 4
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    안레몬
    금요일 구천팔백보 수고 많으셨습니다. 낮에는 기온이 확 올라가네요.
  • 쩡♡
    맞아요
    나갈땐 외투가 필요해요
    운동 하면서는 더워지기 시작이죠
    오늘 날이 많이 따뜻하네요
  • 야고
    날씨가 덥고 추운게 왔다 갔다 하니 반팔과 외투를 적절히 조합해야겠어요. 화이팅입니다! 💪
  • 아침햇살77
      동기부여를 얻는 것 
    큰 장점이네요.