지니어트

오늘 걸음🌜

공기질 정말 안 좋았네요.

오늘은 계단오르기와 실내운동으로

마무리 했어요

편안한 밤 보내세요 ♡  오늘 걸음🌜

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댓글 17
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    tradingcom
    잘 하셨어요 
    외출시에는 반드시 마스크를 착용하셔야...
    즐거운 하루 보내세요 
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      애플짱
      작성자
      실내서 잘 마쳤어요 
      공기가 종일 뿌옇더라구요
      하루 마무리 잘하세요 ~^^
  • 지니5269242
    비타민 섭취 잘 하셨어요~
    공기가 안 좋아서 산책하기가 어려워지네요😅
    건강 잘 챙기시고 행복하시길~🥕🪻👍
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      애플짱
      작성자
      네 감사해요 
      비타민 충전하고 실내서 운동했어요
      편안한 밤 보내세요 ~^^
  • 수수깡7
    오렌지가 굉장히 상큼해 보여요 오렌지 맛나게 드세요
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      애플짱
      작성자
      오렌지가 과즙이 팡팡 터지네요
      좋은 밤 보내세요 ~^^
  • 워니s
    만보 수고하셨어요
    오렌지 상큼하겠네요
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      애플짱
      작성자
      감사해요 
      공기가 너무 안좋아서 실내서 마쳤어요 ~^^
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    숲속의나무
    애플짱님 수고하셨습니다 ^^
    만보걷기 쉬워보여도,
    참 힘들더라구요 ~ㅎㅎ
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      애플짱
      작성자
      오늘처럼 실내서 하는게 더 어려운거 같아요 ㅎㅎ
      편안한 밤 보내세요 ~^^
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    장보고
    오늘은 실내운동 해야해요 공기가 정말 안좋더라구요..
    만보걷기 잘 마무리하셨어요
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      애플짱
      작성자
      네 공기질이 진짜 최악이네요
      편안한 밤 보내세요 ~
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    뽀봉
    열심히 운동 하시네요
    오렌지도 아주 탐스러운 데요
  • 로오스엔
    과일 디저트 간식 식단이네요 요즘 미세먼지가 많이 나타나서 마스크는 필수인거같습니다
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    서나얌
    수고하셧러요 
    오렌지 넘 맛나보이네요 ㅎㅎ
  • CabinCrew
    걷기 후 오렌지 꿀맛이겠어영! 달달해보이니 한입 베어물면 피로가 싹~
  • 한소래미
    밖에 나갔는데 바람에서 흙냄새가 났어요