식후 계단오르기

뿜뿜

계단오르기 넘 좋죠
수고하셨습니다 

장보고

식후 운동 혈당잡기도 좋죠
꾸준히 하면 계단오르기는 확실히 효과 좋아요..힘내세요

계단오르기가 제일 돈안들고 좋은 운동같아요
수고 하셨어요 

 계단 오르기, 
힘들지만 몸에 좋대요.