운둥하고 싶은데, 무지외반증 어떻게 좋아질 수 있을까요?

Question

40년 직장생활하면서 자유롭게 운동하는 게 늘 목마른 부분이었어요

운동을 좋아해서 은퇴 버킷 1위가 하고 싶은 운동 실컷하는 거였어요.

맨먼저 걷기와 골프를 시작했지요

2달 반만에 왼쪽 발 복숭아뼈 점액낭염 치료 3달째가 되면서 병원을 다 다녀보니

반평발에 무지외반증이 큰 영향이 있어서 수술이든 뭐로든 치료를 해야한다고 하는데

60중반까지 수술안하고 버텼는데 신중하게 결정하고 싶어요

뼈를 깎는 수술이 마지막 방법이라면

수술 전 할 수 있는 방법이 없을까요?

Seanywo · Accepted Answer

아아아,, 안타깝고도 슬픈 이야기입니다

이제 자유를 얻어 마음껏 운동하실 수 있는 때가 되었는데.

무지외반증이라는 것 조차 처음 들으니, 도움을 드리지 못해 더욱 안타깝습니다

Seanywo · Answer

외반무지(무지외반증)

Hallux valgus

⚊

무지외반증이란?

무지외반증이라고 말하면 어떤 질환인지 잘 떠오르지 않을지도 모르지만, 하이힐을 오래 신었던 여성의 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 꺾여 있는 모습은 많이들 본 적이 있을 거예요. 무지외반증은 대표적인 족부질환 중 하나예요. 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 휘어지면서 관절이 튀어나와요. 관절이 변형되면서 염증과 통증도 생겨요.

아아,, 이런 거였군요

생크림버터와플 · Answer

큰신발을 신는다 발가락사이 고무링 약국 구매해서 끼운다 고무줄로 무지외반증 근육운동을한다

레몬그린 · Answer

불편하시겠어요

병원에서 상담이 필요할거 같아요

roh69 · Answer

무릎보다 발이 걷는데 문제가 많이 생긴다는 걸 걷기 운동을 하면서 깨닫고 있어요. 빠른 치료로 맘껏 걸을 수 있길 응원합니다

구룸구룸 · Answer

수술을 하시는게 좋긴 한데

병원애 먼저 가보새용 ㅠㅠ

니가좋아 · Answer

아무래도병원에가서 상담받고다른 치료법이더없는지알아보는게 좋겠어요

찐ㄴㄴ니 · Answer

아고ㅠㅠ

뼈를 깎는 수술이 마지막 방법이라니...

마지막 방법까지 가지 않길 바라요

엉지사랑해 · Answer

너무 속상하고 슬프네요,,

무슨 좋은 방법있음 알려드릴게요

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