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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 |
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고혈압에 추천할 수 있는 운동이요~
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줄넘기 매일 하시는분들
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| | 계단운동기구 사용 해 보신분~?
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종아리 강화운동 있을까요.
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어깨 건강에 좋은운동 어떤게 있을까요.. | | 27 | 0 | 0 | ||
근력 운동.. | | 21 | 0 | 0 | ||
등운동과 어깨 운동에 좋은게 뭐 있나요
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복근 운동 어떤 것 추천하세요?
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운동량을 늘리고 있습니다
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뱃살 , 허벅지살 빼기
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필라테스로 다이어트 가능?
[3]
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실내자전거하면 허벅지살 빠질까요?
[4]
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| 47980 | 만보걷기
[4]
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| 47979 | 만보걷기 | | 34 | 0 | 0 | |
운동할때 내회전과 외회전이 헤깔려요
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상체와 하체를나누지 않고 해도 되나요
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헬스장 가면 체중감량이 가능할까요.
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홈트 어떤 것 하시나요?
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여자 헬스장 운동 추천해주세요!
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| 47112 | 만보 걷기~
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