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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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운동은 하면 할수록 좋은 것 같아요. 

로니엄마
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운동은 하면 할수록 좋은 것 같아요. 

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캐홈챌

쏭쏭로즈
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캐홈챌

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홈트했습니다,,

64박옥련
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홈트했습니다,,

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걷기운동,,날씨가 쌀쌀하네요,,환절기에 건강잘챙기세요,,

64박옥련
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걷기운동,,날씨가 쌀쌀하네요,,환절기에 건강잘챙기세요,,

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틈새 계계오르기

로니엄마
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틈새 계계오르기

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홈트

대야1
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홈트

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건강한 걸음 걸었어요~

제벌
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건강한 걸음 걸었어요~

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퇴근하면서 계단 오르기

로니엄마
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퇴근하면서 계단 오르기

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강아지 산책 하고 왔네요

로니엄마
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강아지 산책 하고 왔네요

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출근전 운동하기

로니엄마
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출근전 운동하기

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논에벼가 노랗게 익었습니다,,

64박옥련
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논에벼가 노랗게 익었습니다,,

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아침스트레칭 했습니다,,

64박옥련
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아침스트레칭 했습니다,,

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강아지들과 산책하면서 10,000보인증

로니엄마
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강아지들과 산책하면서 10,000보인증

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걷기운동,,

64박옥련
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걷기운동,,

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계단오르기도 했어요

로니엄마
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계단오르기도 했어요

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운동하고 집으로 가요

로니엄마
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운동하고 집으로 가요

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홈트했습니다,,

64박옥련
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홈트했습니다,,

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오늘 만보는 오이도에서 인증하네요

로니엄마
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오늘 만보는 오이도에서 인증하네요

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아침에 산책

로니엄마
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아침에 산책

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홈트했습니다,,

64박옥련
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홈트했습니다,,

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