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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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계단 오르고 나서... 무릎이 아픈데...

마시몽
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계단 오르고 나서... 무릎이 아픈데...

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걷기운동,,,

64박옥련
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걷기운동,,,

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캐시홈트

남춘자
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캐시홈트

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계단오르기

남춘자
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계단오르기

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만보걷기

남춘자
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만보걷기

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캐홈트,,날씨가 시원 합니다,,

64박옥련
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캐홈트,,날씨가 시원 합니다,,

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이 축축함 어쩔까요ㅠㅠ

제벌
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이 축축함 어쩔까요ㅠㅠ

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캐홈트,,,

64박옥련
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캐홈트,,,

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걷기운동,,,

64박옥련
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캐시홈트

남춘자
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캐시홈트

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하늘보기

남춘자
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하늘보기

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하루만보걷기

남춘자
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하루만보걷기

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하루만보걷기

남춘자
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하루만보걷기

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하루만보걷기

남춘자
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하루만보걷기

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계단오르기

남춘자
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계단오르기

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매일아침밥먹기

남춘자
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매일아침밥먹기

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만보성공~

제벌
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만보성공~

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숙면 스트레칭 운동하기

씨뎅이
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숙면 스트레칭 운동하기

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걷기운동,,

64박옥련
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걷기운동,,

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매일계단오르기

남춘자
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매일계단오르기

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