다리 라인 살리는 스쿼트가 혈당을 조절하는데 도움을 준다고 하네요. 꾸준한 운동으로 건강한 날되세요
스쿼트 다리 운동 확실하죠 건강한 홈트 수고하셨어요
토요일 스쿼트 홈트로 전신운동 하셨다니 대단해요! 💪✨ 운동 후 몸이 개운하고 시원해지는 기분 정말 좋죠? 오늘도 즐거운 시간 보내시고, 다음 주에도 화이팅하세요! 😄"
스쿼트 운동 엄청나죠 하체강화운동으로 아침에 수고하셨어요
5분 스퀏! 힘들텐데 열심히 하시네요! 그만큼 효과나타 날거예요 :)