쩡♡
상체 운동 시간으로 홈트 잘 챙겨하셨네요. 땀 흘리는 시간 건강하게 보내셨어요. 건강한 하루 되세요.
오늘 헬스장도 운영을 하지 않아서 오전 홈트합니다..
이번주는 상체 운동중이라 푸쉬업 자극주는 홈트했어요
속도가 좀 빠르네요..
3회씩 하고 났더니 땀 폭발이예요..ㅜㅜ
마무리 스트레칭
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댓글 5
- 애플짱
상체 집중 운동 수고하셨어요 개운하게 땀 흘리고 건강한 하루 보내세요 ~
- 장보고
감사합니다.. 운동하고나니 개운하네요..
- 정수기지안맘
상체집중 운동 잘하셨어요. 팔근육과 코어강화에 좋은 홍트로 건강한 시간되세요.
