홈트하고 산책 출발합니다.

고관절 부드럽게 풀어줘야 걷기 좋아요..

요가자세 추가해서 전신 잘 풀고 숲으로 산책 나갑니다.

 

홈트하고 산책 출발합니다.

홈트하고 산책 출발합니다.

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