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저녁 걷뛰 운동 💪 힘둘~
2025.06.27 20:21
조회 14스크랩 0

어제보다 더워진 날씨지만 어두워지니 조금은

괜찮네요.걷고 뛰기를 반복하며 운동 효과를

높여 보네요.저녁 걷뛰 운동 💪 힘둘~
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댓글 4
  • 워니s
    걷고 뛰기 번갈아서 하면
운동효과 높아서 좋죠
    • 쩡♡
      작성자
      운동 효과가 좀 더 좋은 걷고뛰기 반복으로 저녁 운동 땀 좀 뺐네요. 감사합니다 편안한번 되세요.
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    정수기지안맘
    운동 효과 높이는 걷기와 뛰기를 반복하면서 만오천보 걷기운동 수고많으셨어요.피로 회복하는 시간되세요
    • 쩡♡
      작성자
      날씨가 좀 괜찮을 때에는 걷고 뛰기를 반복하는 운동이 조금 더 좋은 것 같아요.
감사합니다. 편안한 밤 되세요.