정수기지안맘
걷기운동 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기로 수고많으셨어요 편안한 밤 되세요
강화 29층 화이팅!!
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댓글 6
- 장보고
하루 세번씩 계단오르기 하시나봐요.. 운동량이 정말 어마어마 하네요.. 오늘도 수고하셨어요
- 쩡♡
아니요.더워서 세번까진 안하고 두번만 하고 있어요.ㅎ
- 한소래미
대단하시네요 화이팅입니다
- 쩡♡
운동 후 마지막 코스 계단 오르기로 근력 운동 챙기고 있네요.