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운동 정보&꿀팁

29층 계단 오르기~

2025.07.06 10:37
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산책 후 엉덩이 허벅지 강화 근력 운동에

도움 되는 계단 오르기로

29층 화이팅!!

29층 계단 오르기~

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댓글 10
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    늘봄봄
    더운데 계단오르기 수고하셨습니다 허벅지 강화 응원합니다
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      쩡♡
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      허벅지 엉덩이 근육 강화에 좋은 계단
오르기 꾸준히 챙기고 있어요.응원 
감사합니다.
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    영진왕빠
    오늘도 29층 계단오르기 수고하셨습니다 
항상 느끼지만 존경합니다 29층 계단오르기
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      쩡♡
      작성자
      오늘도 29층 계단 오르기로 근력 운동
챙기며 마무리 하네요.
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    한소래미
    29층 이라니 대단하시네요
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      쩡♡
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      꾸준히 오르다 보니 이제는 쉽게 올라가게 되네요. 감사합니다. 좋은 하루 되세요.
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    장보고
    오전 운동마무리 계단오르기 하셨군요.
하체강화 운동 수고하셨어요
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      쩡♡
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      운동 마무리는 계단 오르기로 꾸준히 챙겨 하고 있어요. 감사합니다. 좋은 하루 되세요.
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    정수기지안맘
    하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기로 허벅지와 엉덩이 근육을 강화 잘하셨어요
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      쩡♡
      작성자
      허벅지 엉덩이 근력 운동에 도움되는 계단 오르기 꼬박꼬박 거르지 않고 하고 있네요.