안레몬
매일 매일 계단오르기 꾸준히 하시는군요 오늘도 수고 많으셨습니다
숨이 막힐듯 답답하지만
계단오르기 오늘도 실천했어요
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댓글 10
쩡♡하체 근육 강화 근력 운동에 도움 되는 계단 오르기로 건강한 시간 가지셨네요. 수고하셨어요.
- 애플짱
네 감사해요 하체근력 키우기 힘드네요 ㅎ
- 장보고
유독계단이 공기가 잘 통하지 않아서 더 더워요..ㅜ 하루 마무리 계단오르기 수고하셨어요
- 애플짱
숨이 막혀도 하고 있네요 하체 건강을 위해서 감사해요 ^^
- 해피이정
계단오르기 수고많으셨어요 하체근력 응원합니다
- 애플짱
응원감사 합니다 꾸준히 하고 있어요
- 정수기지안맘
심박수를 높이고 호흡량을 증가시켜 심혈관 건강에 도움을 주는 계단오르기로 건강한 시간을 보내셨네요
- 애플짱
네 하체강화에 좋은 계단오르기 꾸준히 하고 있어요
